あんしんケアセンター磯辺通信vol.２　〜磯辺二丁目自治会館でも再開！百歳体操！〜

あんしんケアセンター磯辺からのお知らせ

青葉にそよぐ風も爽やかで、過ごしやすい季節となってきました。

ちょっと外に出たくなってくるこの季節、軽い運動をして健康的に過ごすのはいかがでしょうか？

先日磯辺7丁目自治会館で再開された百歳体操ですが、5月17日より磯辺2丁目自治会館でも再開されることになりました。

できる限り要介護状態に陥ることなく、健康でいきいきとした生活を送れるようにすることを目的として開発された『いきいき百歳体操』

みんなで楽しくゆっくり体を動かしてみませんか？

磯辺２丁目百歳チラシ (2)